LEGYEN A NAPPALID A FITNESS TERMED

VÁR AZ ÖTCSILLAGOS EDZÉSÉLMÉNY

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐Szakmailag megalapozott

⭐Könnyen követhető és érthető

⭐Több mint 100 változatos edzésvideó

⭐Kezdő és haladó szinten

⭐Szórakoztató formában

ELSŐ 14 NAPOD MOST CSAK 1.490 FT!

Ép testben, ép lélek

A tudatos mozgás már sokban javítja az életminőséget, de a lélek is megérdemel a teljesség kedvéért egy kis odafigyelést. Most a 2 havi csomagod mellé adok neked egy RELAX CSOMAGOT hanganyagokkal, rövid leírással, amivel könnyen beépítheted a lecsendesedést a reggeleidbe vagy estéidbe.

ÉS MINDEZT MENNYIÉRT?

A MozgásBázis oldalán közel 100 videó közül választhatsz, a számuk pedig folyamatosan bővül hétről hétre. Mozoghatsz 30 perces Kezdő Gerinctornára, 3‎0 vagy 45 perces Haladó Gerinctornára, 45 perces dinamikus BodyFlow gyakorlatokra vagy 30 és 45 perces Köredzésekre, ha kihívásra vágysz.

Illeszd be azt a mozgásformát, ami az edzettségi szintedhez és szabadidődhöz a legjobban passzol!

És mindezen felül csak január 31-ig a Tiéd mindössze 5.990 Ft-ért:

» 1 hónap edzés ajándékba

» zárt Facebook csoport tagság, ahol kérdezhetsz és inspirálódhatsz mások történeteiből

» ingyenes VÁLASZTÁSI IRÁNYTŰ, amely segít eligazodni a videók között

» ingyenes RELAX csomag hanganyagokkal a csendes hétköznapokért és könnyed pihenésért.

AKIKNEK MÁR SIKERÜLT

"Nagyon örülök, hogy regisztráltam és köszönöm neked a jobbnál jobb gyakorlatokat"

"Kisbabával vagyok itthon, úgyhogy ez számomra nem kiegészítés, hanem A SPORT!'

"Annyira jó ez a program, heti kétszer minimum nyomom, a hosszabb mobilizálást pedig átvittem a kondis edzésembe bemelegítésnek."

"Könnyen követhető, jól összeállított és változatos gyakorlatok, amelyekre szívesen szánok időt. Mindig kéznél van, a legjobb megoldás."

"Amikor nem tudok csoportos órára menni, akkor este egy-egy félórás videó a Mozgásbázison mindig helyre tesz."

NÉZZ BELE A VIDEÓKBA

RÓLAM

Riskó Zsolt vagyok, humánkineziológus, gerinctréner, Pilates oktató, Foundation Training instruktor, funkcionális edző. 10 éve lett életem része a mozgástanítás, azon belül is a tudatos mozgás, a gerincbarát, tartásjavító gyakorlatok. Ennek a 10 évnyi tanításnak az esszenciája ez az oldal, ami letisztult bennem az évek alatt és összeállt egy programmá.