30 perces Haladó Gerinctorna

Ha hosszabb mozgásra vágysz, kattints ide a 45 perces Haladó Gerinctorna videókhoz

Haladó Gerinctorna - 2024.09.25.

Haladó Gerinctorna SMR hengerrel, csak a talajon.

Hello world!

Szerző: | 2021.03.16. | Uncategorized | 1 Hozzászólás

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Bővebben

How to Learn English Fast and Easy

Szerző: | 2019.07.17. | Education | 3 Hozzászólások

Scelerisque ante platea nullam himenaeos quam sollicitudin ullamcorper sodales tristique massa duis class volutpat donec neque molestie lorem, potenti amet platea convallis purus per convallis etiam quis nisi per sodales sapien. Bccaecat cupidatat non proident, sunt...
Bővebben

How to Learn Faster and Remember

Szerző: | 2019.07.17. | Photography | 0 Hozzászólások

Scelerisque ante platea nullam himenaeos quam sollicitudin ullamcorper sodales tristique massa duis class volutpat donec neque molestie lorem, potenti amet platea convallis purus per convallis etiam quis nisi per sodales sapien. Bccaecat cupidatat non proident, sunt...
Bővebben

Free Online Courses from Top Universities

Szerző: | 2019.07.16. | Learning | 0 Hozzászólások

Scelerisque ante platea nullam himenaeos quam sollicitudin ullamcorper sodales tristique massa duis class volutpat donec neque molestie lorem, potenti amet platea convallis purus per convallis etiam quis nisi per sodales sapien. Bccaecat cupidatat non proident, sunt...
Bővebben

Learn Exactly How I Improved Education

Szerző: | 2019.04.16. | Learning | 0 Hozzászólások

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo. Bccaecat cupidatat non proident, sunt in...
Bővebben

What Everyone Must Know About Education

Szerző: | 2019.03.17. | Learning | 0 Hozzászólások

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo. Bccaecat cupidatat non proident, sunt in...
Bővebben

Primary and Secondary School final exams

Szerző: | 2019.03.09. | Education | 0 Hozzászólások

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo. Bccaecat cupidatat non proident, sunt in...
Bővebben

Tips for Success in an Online Course

Szerző: | 2019.03.09. | Graduation | 0 Hozzászólások

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo. Bccaecat cupidatat non proident, sunt in...
Bővebben

How to Start a Business With Education

Szerző: | 2019.02.17. | Learning | 0 Hozzászólások

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo. Bccaecat cupidatat non proident, sunt in...
Bővebben

What You Should Have Asked Your Teachers

Szerző: | 2019.01.18. | Learning | 0 Hozzászólások

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo. Bccaecat cupidatat non proident, sunt in...
Bővebben
MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.09.18.

Újabb Foundation Training gyakorlatsor érkezett a Haladó Gerinctornán.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.09.11.

Haladó Gerinctorna a szabad ég alatt, a tetőn egy hosszú flow-ban.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.09.08.

Haladó Gerinctorna gumiszalaggal, csak a talajon.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.08.28.

Haladó Gerinctorna SMR hengerrel, csak a talajon.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.08.21.

Újabb dinamikus flow érkezett a Haladó Gerinctorna videó közé.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.08.14.

Haladó Gerinctorna párnával, dinamikusan.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.08.07.

Újabb Haladó Gerinctorna a Foundation Training gyakorlataival és hengerrel.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.07.30.

Az első Haladó Gerinctorna szalaggal.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.07.23.

Mozgalmas Haladó Gerinctorna csak a talajon, fókuszban a törzsizmokkal.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.07.17.

Ezen az órán dolgozunk állásban, dolgozunk a talajon, fókuszban a hátizmok és core izmok erősítése.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.07.10.

Dinamikus Gerinctorna flow, mindent megmozgatva.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.07.03.

Van-e kihívás egy olyan Gerinctornában, ahol végig a talajon fekszünk? A videóból kiderül

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.06.26.

Haladó Gerinctorna a Foundation Training gyakorlataival. Középpontban a légzés és a testtudat.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.06.19.

Dinamikus Gerinctorna csak talajon, párnák közt. Vigyázat, csalóka!

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.06.11.

Dinamikus Gerinctorna állásban és talajban, egyensúllyal a fókuszban.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.06.04.

Mozgalmas, haladó Gerinctorna főleg állásban.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.05.28.

Eszköz nélküli óra csak és kizárólag a talajon.

MEGNÉZEM

Haladó Gerinctorna - 2024.05.20.

Eszközre nem lesz szükségetek, ebben a haladó Gerinctorna flow-ban, ahol talajon és állásban is fogtok dolgozni.

MEGNÉZEM